Patenaude MMA & Kickboxing
01 8 ans et +

Kickboxing

Le sanshou (kickboxing chinois), la boxe et le muay-thaï réunis en un seul arsenal. Offert à tous les niveaux, du tout premier cours aux années d'expérience.

8-12 ans13 ans et +Tous niveaux
Détails du programme
02 8 ans et +

MMA & Grappling

Du « vrai » MMA. Le combat au sol ajouté au kickboxing compétitif : judo, sambo, lutte et jiu-jitsu brésilien. Classes séparées par niveau.

8-12 ans13 ans et +Tous niveaux
Détails du programme
03 Sur évaluation

Fight Team

La plus grande et la plus active équipe de compétition en sports de combat à Gatineau. Sur évaluation et try-out.

CompétiteursSur invitation
Détails du programme
04 Femmes

Warrior Fitness

Uniquement pour les femmes. La mise en forme combinée à des vraies techniques de kickboxing, dans une atmosphère de soutien. Enseigné par Christine Patenaude.

FemmesTous niveauxAucune expérience requise
Détails du programme
05 8 à 12 ans

Enfants 8-12 ans

Un programme unique en MMA et en kickboxing pour les 8 à 12 ans. Les mêmes sessions que les adultes, adaptées à leur âge et à leur niveau.

8 à 12 ansAucune expérience requiseMMA et kickboxing
Détails du programme

Cours privés et semi-privés offerts pour tous les programmes, sur rendez-vous.

Tu ne sais pas laquelle choisir ?

C'est la question la plus fréquente, et la réponse est toujours la même : viens à l'intro. On te regarde bouger et on te dit honnêtement où tu devrais commencer.